Hur vet man om man har psykisk ohälsa? Vad kan man göra om man har psykisk ohälsa? Om man skadar sig själv är det psykisk ohälsa?
Övrigt
Svar från jouren
Hej! Det är vanligt att må dåligt psykiskt någon gång i livet, vilket kan vara en anledning till att man skadar sig själv på något sätt. Det är viktigt att få den hjälp man behöver om man mår dåligt psykiskt. Det finns ofta behandling och stöd att få via sjukvården. Det kan vara genom ungdomsmottagningen, vårdcentralen, BUP eller vuxenpsykiatrin. Ett första steg till att söka hjälp kan vara att chatta anonymt med en jour. Att prata av sig och få sätta ord på sina känslor kan hjälpa. Vi har flera artiklar om olika former av psykisk ohälsa på vår hemsida: https://rokstjejjourer.se/tjejjouren-dalia/psykisk-ohalsa Vi finns för dig i chatten onsdagar kl 13.00-15.00 samt söndagar kl 17.00-19.00. <3
Tjejjouren Dalia
Kategorier:
Skada sig