Hej!
Vad bra att du hör av dig till oss. Jag blir verkligen berörd när jag läser det du skriver. Du beskriver väldigt starkt hur dåligt du mår och att du inte känner dig förstådd. Jag får en känsla av att du känner dig ganska ensam när jag läser din fråga, stämmer min känsla?
Du skriver att din mamma har dött, och jag vill verkligen beklaga sorgen. Har du haft någon som kunnat stötta dig efter din mammas död? <3
Du skriver också om att du har självmordstankar och självskadar. Det är verkligen allvarliga saker som du beskriver och det är bra att du har en kontakt med vården, BUP. Men vad jag förstår av din fråga så verkar det inte riktigt funka så bra med vården just nu. Du har rätt till den vård och det stöd som du behöver för att kunna må bättre. Har du kunnat berätta för BUP om dina självmordstankar och hur dåligt du verkligen mår? Dom är skyldiga att ge dig den hjälp som du behöver för ditt mående och dom behöver få veta hur illa det är med ditt mående just nu! <3
Du är varmt välkommen att skriva med en tjejjour helt anonymt om alla dina tankar och känslor. Du har all rätt att känna dig besviken på vården. Alla dina känslor är okej och ingen kan säga åt dig vad du ska känna.
Du uttrycker dig väldigt bra när du skriver, och jag undrar hur det skulle kännas för dig att skriva ett brev och ge till din behandlare på BUP? Ett brev där du verkligen beskriver hur du tänker och känner om allting... Där kan du också skriva om dina frågor och känslor kring behandlingen. Skulle det kunna vara ett alternativ att prova? <3
Finns det någon som stöttar dig i allt det här med BUP, ditt dåliga mående och allt runt omkring? Det är ett stort lass att bära alldeles själv, och särskilt när man redan mår så dåligt som du beskriver att du gör just nu. <3 Du är som sagt varmt välkommen att höra av dig till en jour och dela dina känslor, om du vill. Vi står vid din sida. <3
Att du skriver till oss känns ändå som ett tecken på att du verkligen vill må bättre och verkligen vill kämpa. Det är så otroligt starkt av dig. Du har gått igenom saker som ingen ska behöva, och du är verkligen viktig. Så snälla du, ge inte upp. Om du får självmordstankar så är det viktigt att du söker stöd och hjälp. Du kan ringa till MIND självmordslinjen på 90101, du kan chatta med en tjejjour eller ringa till BUP. Du ska inte behöva bära det här ensam! <3
Kom ihåg att du har rätt att byta behandlare om du vill. Du kan också byta BUP-mottagning om du är missnöjd. Du har rätt att må bra!
Tack för ditt ärliga brev. Du är så stark och jag beundrar din styrka. Kom ihåg att du förtjänar stöd i det här, det är för tungt att bära ensam! Vi finns här för dig om du vill prata. <3 Stort lycka till, till dig. Jag hoppas verkligen att du får komma till en behandling som hjälper dig att börja läka. <3
Ta hand om dig! Du är viktig och vi bryr oss <3
Kramar från oss på Roks tjejjourer