Trista livshändelser, 19 år.
Hej vännen, och tack för att du skriver till oss <3
Jag är glad att du har hittat hit. Vi vill gärna hjälpa och stötta dig.
Att bli utsatt för den typen av handlingar som du beskrivit är aldrig okej, och jag förstår att det måste ha varit otroligt tungt att tvingas bära de erfarenheterna utan att ha någon att prata med. Det är förståligt att du inte valt att inte berätta för någon, eftersom man har mindre erfarenhet av vad man bör göra när man blivit utsatt för ett övergrepp, när övergreppen börjat vid en så pass ung ålder. Det är också lätt att känna skam utan att man egentligen har gjort någonting fel. Det är därför viktigt att det är inte du som ska bära skammen för ett handling som någon annan har utsatt dig för. Du har inte gjort något fel, det är den personen som har gjort fel. Du har absolut inget att skämmas för, och du är stark som nu vågar vända dig till oss för att få hjälp med dina problem. Mitt bästa tips till dig, för att förhoppningsvis kunna bearbeta det du har varit med om, är att öppna upp dig för någon som du känner dig trygg med. Det kan vara din pojkvän, förälder, kompis, eller någon oberoende person, som en kurator. Kuratorer finns tillgängliga för dig via din skola, vårdcentral eller ungdomsmottagningen. Om du tycker det känns jobbigt att prata med någon i verkligheten finns det även appar som erbjuder videosamtal.
Jag förstår att du känner att det är försent att göra något åt de övergrepp som du har blivit utsatt för, men det är faktiskt aldrig försent att göra en polisanmälan. Det du blivit utsatt för vid flertalet tillfällen är brottsliga handlingar där straffet är fängelse. Det är viktigt att komma ihåg att skammen aldrig ska ligga på den som har blivit utsatt för ett brott. Jag är hemskt ledsen att du har behövt uppleva detta, och jag önskar dig och andra tjejer som kan känna igen sig i denna erfarenhet all styrka att våga prata med någon om sina erfarenheter. Det är lättare att dela med sig med andra för att kunna bearbeta och gå vidare.
Du berättar också att du blivit utsatt för psykisk våld i en relation med en f.d. pojkvän. Våld i nära relationer är ett stort problem, och många vågar inte prata om det. Jag är glad för att du lyckades komma ur den relationen. Om någon annan läser detta, och kan känna igen sig, och kanske är tveksamma till om ni lever i en sund relation, vill jag hänvisa till följande lista som UMO har delat:
Får min partner mig att känna mig dum, ointelligent eller dålig?
Känner jag att jag inte duger, oavsett vad jag gör?
Är det oftast min partner som bestämmer?
Hindrar min partner mig från att göra vad jag vill?
Försöker min partner kontrollera mitt liv?
Anpassar jag mitt beteende för att den jag är ihop med inte ska bli arg eller hotfull?
Undviker jag att säga emot min partner?
Blir jag kritiserad eller förödmjukad öppet inför andra?
Är min partner väldigt svartsjuk?
Undviker jag att träffa familj och kompisar för att det inte ska bli tjafs med den jag är ihop med?
Skyller min partner ett elakt beteende på olika saker som alkohol, kärlek, eller att ”det bara var på skoj”?
Har min partner slagit eller hotat mig?
Känner jag mig pressad att ha sex?
Om du kan känna igen dig i många av dessa punkter kan du fundera på om din relation är destruktiv, och sedan vända dig till någon att prata med. För mer info om våld i nära relationer:(https://www.umo.se/vald-och-krankningar/vald-ar-inget-tecken-pa-karlek/)
Med det sagt vill jag även understryka till dig som ställde frågan, att det inte är försent att berätta för någon eller göra en polisanmälan. Var inte rädd för att be om hjälp! Vi hjälper gärna till i den mån vi kan, genom att fortsätta stötta dig i chatten. Tack för att du hörde av dig till oss och vågar prata om det. Det är modigt och kan hjälpa andra att våga berätta om de har upplevt ett övergrepp.
Kramar från oss <3
Roks Tjejjourer
Kategorier: Fysiskt våld, Reaktioner vid våld, Psykiskt våld, Sexuellt våld