Oro i skolan

Hej! Jag har nyss bytt skola och jag är JÄTTEnervös inför denna skola. Okej, jag ska förklara lite varför, och detta kan bli ganska långt.
När jag gick i lågstadiet så mådde jag jättebra och trivdes jättebra i skolan. Sen när jag bytte till högstadiet så var jag lite orolig för jag älskade lärarna i lågstadiet, dom var underbara. Sen En del av Högstadietiden var jag HELT utanför, Jag fick kommentarer och blickar om mitt utseende och jag hade ingen vän. Jag kunde inte prata med nån vilket gjorde saken värre. Jag mådde så dåligt att jag hade Självmordstankar och funderade hur jag skulle ta livet av mig. Sen träffade jag en kompis, Hon var bäst. Hon har också varit med om saker vilket gjorde att hon förstod och hjälpte mig jättemycket. Hon betyder ALLT för mig. Sen började jag prata med en elevassistent och hon är den underbaraste jag känner. Så, när jag kom till skolan i högstadiet så visste jag att både min vän och elevassistenten kommer att ta hand om mig, ge mig en kram och fråga hur jag mår. Nu kommer vi till det jobbiga.
Min bästa vän eller min elevassistent kommer inte gå i samma skola som jag nu. Hur ska jag klara först 3 år i skolan utan dom, och sen resten av livet utan en vardag med dem? Dom två har verkligen varit min trygghet i skolan och nu bara behöver jag klara mig själv. Har ni tips till skolan? Eller allmänna tips på hur jag ska komma över denhär oron? Och tips på att komma över ångesten jag har över att jag var helt utanför?
Detta blev kanske lite långt och krångligt nu men
Anonym
Svar från jouren

Hej,

Tack för att du skriver in till oss och för att du delar med dig! Du verkar så stark och modig och va bra att du haft så fina vänner som hjälp dig igenom det. 

Att börja på en ny skola kan vara läskigt. Så känner nog de flesta som börjar i en ny skola, även fast det inte alltid märks. Det kan också vara tråkigt att inte få träffa  träffa dina kompisar lika mycket, så kommer ni fortfarande kunna hålla kontakten. Ni kan ses efter skolan, eller ringa eller chatta med varandra. Ett tips är att ta hjälp av dina vänner och prata om din oro och ångest över den nya skolan. Prata med dem eller någon annan du litar på över vad som hänt under skoldagen. Ifall du inte vill prata med någon kan du alltid skriva ner hur du känner, ibland kan det kännas bra att skriva ner sin oro och ångest. 

Du kan också tänka på att den nya skolan också kan ge dig nya möjligheter. Det är en möjlighet för dig att finna fler bra vänner. 

Du kan också alltid chatta med oss över dina känslor och upplevelser. Jag tror det kommer gå jättebra för dig i den nya skolan. 

Tack för att du hörde av dig till oss! Du får jättegärna skriva in till någon av våra chattar så kan vi prata vidare!

Rokstjejjourer.se
Kategorier:
Övrigt