Jag är en tjej på 13 år som länge haft problem med maten.
Jag försöker äta mindre och hoppar över måltider, och om jag inte följer mina vanor och äter t.e.x frukost. Eller chips kan jag inte sluta, jag mår inte bra av det här men jag är LIVRÄDD att gå upp i vikt eller bli över 160, är ca 154.
Jag vet inte vad jag ska göra, jag vill inte ha någon hjälp men jag mår dåligt..
Jag försöker äta mindre och hoppar över måltider, och om jag inte följer mina vanor och äter t.e.x frukost. Eller chips kan jag inte sluta, jag mår inte bra av det här men jag är LIVRÄDD att gå upp i vikt eller bli över 160, är ca 154.
Jag vet inte vad jag ska göra, jag vill inte ha någon hjälp men jag mår dåligt..
<><>
Svar från jouren
Hej!
Vad bra att du skriver till oss på rokstjejjourer.se
Du skriver att du länge har haft problem med maten och att du försöker äta mindre. Du skriver att du inte mår bra av det här men att du är livrädd för att gå upp i vikt och att du inte vet vad du ska göra.
Det du skriver om skulle kunna vara ätstörningar eller på väg att bli det. Är det så, så är det bra att söka hjälp så snart som möjligt. Du är värd att må bra och att få känna dig nöjd med den du är.
Ett första steg kan vara att läsa på så mycket som möjligt om ätstörningar och hur du behandlas. Det kan vara ett första steg till att söka hjälp. Skulle du vilja göra det kan du gå via ungdomsmottagning, elevhälsan eller via vårdcentralen.
Ta hand om dig!
//Rokstjejjourer.se
Rokstjejjourer.se
Kategorier:
Kroppen